Mindfulness
Waar je energie insteekt, groeit!
Het is als drijfzand. Hoe harder je je verzet, hoe dieper je wegzakt.
Dit fenomeen is logisch te verklaren als we verzet zien als energie.
Idere keer als je je verzet tegen een probleem, steek je er energie in.
Waar je energie insteekt, groeit. Dit geldt ook voor problemen!
Gebruik mindfulness om de invloed van een probleem te verminderen,
of gewoon omdat je verder wilt komen in je persoonlijke ontwikkeling.
Meer levensgeluk is een goeie reden om deze therapie te volgen,
omdat ieder mens vroeg of laat wel met drama geconfronteerd wordt.